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La fois où j’ai décroché et dont je rêve depuis

Il y a quelques jours, j’ai eu la chance incroyable (oui, rien de moi, à mes yeux, c’était un vrai cadeau précieux), d’être invitée pour un séjour au Spa Eastman qui célèbre son 40e anniversaire cette année. Décrocher et prendre soin de moi Au programme, repas aussi sains que délicieux, accès aux sentiers en nature, aux spas,  à des soins de santé ou de beauté, mais aussi à un Calendrier des activités toutes plus intéressantes les unes que les autres. …

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Comment réduire sa charge mentale?

Ce n’est pas la première fois que ce sujet, la charge mentale, m’interpelle. Je viens de retrouver un billet de 2011, R.E.V.E.N.I.R,  où j’en parle, suite à une escapade d’un week-end.  Cette photo prise lors d’une retraite d’écriture illustre bien une de mes idées La tête pleine, la gorge serrée, le ventre à l’envers Au quotidien, j’ai vraiment de la difficulté à décrocher, à m’arrêter, à prendre des pauses pour manger et bouger, quand je n’ai pas fini ma TO…

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Les couleurs de l’autisme: un eBook gratuit pour vous dire merci! #30couleurs

Lisez comment et pourquoi ce projet est né, ici chez Yoopa et pour ne manquer aucun texte cliquez ici, merci! On entend souvent dire que l’union crée la force. Pendant le mois de l’autisme, en unissant nos voix et en mettant beaucoup de temps et d’énergie, nous avons démontré que c’était vrai au travers notre projet, Les couleurs de l’autisme #30couleurs.   Pendant trente jours, à travers le Québec, mais aussi de la francophonie, nos différents partages (témoignages, citations, entrevues, mentions, etc.) ont remporté un vif succès, permettant ainsi aux…

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IPAD: QUEL ÉTUI CHOISIR POUR LES ENFANTS ET POURQUOI ?

Note : je parle ici des meilleurs étuis d’iPad pour les protéger. Pas besoin d’avoir une problématique pour savoir qu’avec un enfant, vaut mieux prévenir que guérir, mes trouvailles sont bonnes pour tout le monde, même les grands ! Depuis les dernières années, je collectionne plusieurs informations quant à l’utilisation du iPad en situation d’handicap ou de maladie et j’ai pensé vous les partager ici, réunies dans un seul billet.   Mon premier contact avec la tablette comme outil de communication pour palier…

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TDAH: 5 objets indispensables!

On me demande régulièrement quels sont mes indispensables, quand on a un TDAH ou qu’on vit avec une, deux ou même trois personnes ayant ce trouble. Pour commencer, je crois que ça prend beaucoup de temps, de patience, d’amour et d’énergie. Malheureusement, ce sont toutes des choses qu’on ne peut acheter! Par contre, voici des objets qui peuvent aider, pour plusieurs raisons. Le but étant de se faciliter le quotidien, de se donner des outils pour mieux gérer le temps, l’agitation…

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TDAH: 5 livres incontournables

Du côté de la lecture, j’ai vraiment une grande collection de livres, plusieurs étant pour les enfants, d’autres pour les intervenants, certains un peu trop sérieux, d’autres farfelus. Je suis convaincue qu’à la base, pour toutes les différences, toutes les conditions, les troubles, les maladies et les handicaps, si on prend le temps de comprendre, d’expliquer et de comprendre, c’est déjà plus facile pour tout le monde. Et cette éducation, elle passe par les…livres! 5  livres incontournables pour le TDAH…

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DYSPRAXIE: aide à l’écriture à télécharger (gratuit)

Pour les enfants ayant une dyspraxique, les défis sont très grands et à plusieurs niveaux. En plus de la réadaptation, des thérapies, des exercices, on doit aussi réduire le travail (autant à la maison qu’à l’école), adapter le matériel et trouver des façons créatives de les aider au quotidien. Lisez Dyspraxie: quels cahiers choisir pour faciliter l’écriture? Pour mon fils, ça va bien.  Il est assez fonctionnel avec des cahiers traditionnels, il n’aime pas écrire, perfectionniste, il se choque souvent, efface, recommence, troue…

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TDAH: quand la technologie nous sauve la vie! #TrouvaillesDeJulie

Je viens de faire toute une trouvaille en faisant de la recherche pour un article, j’en avais déjà entendu parlé, mais je trouvais que c’était cher, etc. C’est un Pisteur d’objet Bluetooth Bravo de TrackR, qui se vend en paquet de 3, en exclusivité chez Best Buy et actuellement, il est en spécial, alors ça vaut vraiment la peine d’en profiter. Lisez « TDAH chez l’adulte, 20 signes qui ne trompent pas », ici! Après avoir perdu ma clé de poste, plusieurs m’avaient…

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Noël: un bac sensoriel pour 100 $, c’est possible!

Encore une fois, j’ai participé au #DéfiWalmart avec plusieurs autres blogueuses du Québec. Nous avions plusieurs thématiques possibles comme les bas de Noël, les décoration de Noël, une belle table pour recevoir, etc. Détails de mes achats – crédit photo Julie Philippon De mon côté, je souhaitais acheter des pyjamas de Noël pour tous les membres de la famille. Malheureusement, dans mon coin, il ne restait pas grand chose. Alors que j’étais sur mon départ, j’ai créé un accident aux…

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Ma relation douce-amère avec la dyspraxie

Pourquoi j’ai commencé à bloguer? Depuis le début de ce blogue, j’écris sur ce sujet, je partage ma vie de maman ayant deux enfants faisant de la dyspraxie, mes trouvailles, mes batailles, mon quotidien, mes grandes aventures, mes joies et mes peines. Mon billet sur la dyspraxie publié chez Yoopa qui score chaque mois, Et si ce n’était pas de la mauvaise, ni un caprice volonté? » Désolée et découragée, j’ai fait la connaissance d’un grand nombre de familles vivant la…

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