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TDAH: 20 signes qui ne trompent pas chez l’adulte!

Presque chaque semaine, on me parle d’un billet publié sur mon défunt blogue chez Sympatico, alors après plus de deux ans, voici, en reprise, 20 signes qui ne trompent pas chez l’adulte ayant un TDAH!

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Le TDAH est un trouble neurologique. Les personnes qui en sont atteintes éprouvent de la difficulté à contrôler leur comportement et/ou à maintenir leur concentration. Généralement diagnostiqué à l’étape de l’enfance, ce trouble continue très souvent à se manifester à l’âge adulte.*

20 illustrations du TDAH chez l’adulte

Voici 20 illustrations qui expliquent si bien la chose trouvées ici (c’est en anglais, il y en a 29, ça vaut la peine d’aller faire un détour). Si vous vous reconnaissez en les regardant, ça ne veut pas dire que vous avez un TDAH, mais peut-être qu’il serait intéressant d’aller lire un peu sur le sujet.

TDAH: 20 signes qui ne trompent pas chez l'adulte! Julie Philippon

1) TDAH: Vous avez l’impression que vous pourriez exploser si vous ne dites
pas tout ce que vous avez à dire maintenant!
TDAH: 20 signes qui ne trompent pas chez l'adulte! Julie Philippon

2) TDAH: Vous avez parfois besoin de faire des graphiques ou des dessins
pour arriver à suivre l’autre!
TDAH: 20 signes qui ne trompent pas chez l'adulte! Julie Philippon

3) TDAH: Vous oubliez parfois votre question alors que vous venez juste de
la formuler.
TDAH: 20 signes qui ne trompent pas chez l'adulte! Julie Philippon
4) TDAH: Vous devez souvent relaver votre linge après l’avoir oublié,
propre et mouillé, dans la laveuse!
TDAH: 20 signes qui ne trompent pas chez l'adulte! Julie Philippon

5) TDAH: Vous perdez l’intérêt rapidement alors que vous étiez si passionné
par votre nouvelle idée.
TDAH: 20 signes qui ne trompent pas chez l'adulte! Julie Philippon

6) TDAH: Vous êtes un utilisateur compulsif de post-It!
TDAH: 20 signes qui ne trompent pas chez l'adulte! Julie Philippon
7) TDAH: Vous pouvez prendre plus de 45 minutes pour choisir une paire de
bas noirs!
TDAH: 20 signes qui ne trompent pas chez l'adulte! Julie Philippon

8) TDAH: Vous faites la vaisselle en pensant à mille autres choses en même
temps.
TDAH: 20 signes qui ne trompent pas chez l'adulte! Julie Philippon
9) TDAH: Vous avez parfois un urgent besoin d’aller faire un tour de vélo,
en pleine nuit!
TDAH: 20 signes qui ne trompent pas chez l'adulte! Julie Philippon
10) TDAH: Vous vous réveillez à 7h00, mais ne l’êtes pas vraiment avant que
le médicament et la caféine fassent effet!
TDAH: 20 signes qui ne trompent pas chez l'adulte! Julie Philippon
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11) TDAH: Vous avez parfois à peine une fraction de seconde entre le moment
où une idée arrive et le besoin de la réaliser!

TDAH: 20 signes qui ne trompent pas chez l'adulte! Julie Philippon
12) TDAH: Vous savez que la meilleure façon de nettoyer une pièce est… de
tout jeter!
TDAH: 20 signes qui ne trompent pas chez l'adulte! Julie Philippon
13) TDAH: Vous réalisez que le meilleur animal de compagnie pour vous est
celui qui vous rappelle qu’il doit manger!
TDAH: 20 signes qui ne trompent pas chez l'adulte! Julie Philippon

14) TDAH: Vous avez une vision du temps particulière: le futur, c’est
maintenant, pas plus tard ni demain, maintenant!

TDAH: 20 signes qui ne trompent pas chez l'adulte! Julie Philippon
15) TDAH: Vous oubliez ce que vous ne voyez pas. Si vos pantalons sont
rangés, vous allez peut-être oublier de les porter…
TDAH: 20 signes qui ne trompent pas chez l'adulte! Julie Philippon
16) TDAH: Vous pourriez demander à vos enfants de vous aider dans les
tâches ménagères s’ils n’avaient pas eux aussi un… TDAH!

TDAH: 20 signes qui ne trompent pas chez l'adulte! Julie Philippon
17) TDAH: Vous félicitez parfois un inconnu pour son « beau chou »
lorsque votre filtre mental est plus lent que vous (ou votre impulsivité?)!
TDAH: 20 signes qui ne trompent pas chez l'adulte! Julie Philippon
18) TDAH: Vous gardez 26 fenêtres ouvertes en même temps sur votre
ordinateur!
19) TDAH: Vous faites le ménage de votre portefeuille et vous y retrouvez
une vieille recette de 1998.
TDAH: 20 signes qui ne trompent pas chez l'adulte! Julie Philippon
20) TDAH: Vous retrouvez parfois votre sacoche dans le… frigidaire!
21) TDAH: Vous hyperventilez lorsque vous réalisez que vous avez un
calendrier et que vous avez probablement oublié quelque chose

Je donne aussi des conférences sur le TDAH, j’en parle par ici

Ma petite histoire

Pour ma part, j’ai eu mon diagnostic à 40 ans. Je pensais que de l’apprendre, ça ne changerait pas grand-chose dans ma vie. Après tout, je suis déjà passée au travers une vingtaine d’années de scolarité, sans trop de difficulté. Mais je me trompais vraiment, depuis que je le sais, je comprends tellement mieux qui je suis et pourquoi je suis ainsi. Ça n’excuse en rien toutes les factures perdues ou oubliées, mais je comprends maintenant pourquoi.

http://www.mamanbooh.com/2016/05/strategies-pour-vivre-au-quotidien-avec.html
Voici un résumé de ma conférence que je donne sur le sujet!

Longtemps, j’ai cru que je n’étais juste « pas bonne », maintenant, je sais que je suis différente, que j’ai des défis et je m’outille pour y faire face. Des fois, ça marche, d’autres fois, j’en échappe!
Avez-vous remarquez qu’il y a 21 illustrations alors que mon titre en annonce 20!?! C’est pas ma faute, c’est à cause de mon TDAH!

J’ai aussi compris que la meilleure façon de vivre avec un TDAH, c’est de prendre ça avec humour, sans jouer à la victime. Il y a juste mon chum, si bien entouré, qui, parfois, doit trouver ça moins drôle!

Est-ce que vous vous reconnaissez? 

Ou reconnaissez-vous un membre de votre entourage qui a, ou pas, un TDAH?

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* Définition de Douglas, Institut universitaire en santé mentale.

Pst! Vous vous posez des questions? Le meilleur outil, pour commencer quant à moi, c’est le livre d’Annick Vincent, Mon cerveau a encore besoin de lunettesqui m’a permis de comprendre plusieurs choses, de faire des liens et d’aller chercher de l’aide.

Note: La version originale et complète de ce billet se retrouve ici, elle a été écrite par Katy Rollins, sous la supervision de George Krucik, MD, MBA et publiée le 28 août 2014 sur le site de Healthline

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