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Bilan de mon été (avec outil à télécharger)

Bilan de l'été 2019

Ça y est. Les vacances sont terminées. Le début de l’année scolaire sonne la fin des vacances. Comme à chaque fois qu’une grande étape se termine, j’ai eu envie d’en faire le bilan. J’ai l’impression que l’été est passé très vite. Certains jours plus que d’autres. Mon grand et moi avons partagé de bons moments ensemble. En 5 ans, c’était la première fois qu’on passait autant de temps juste tous les deux. Ça m’a fait du bien de passer du…

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Participez au défi «Une journée pour prendre soin de soi» et gagnez!

Une journée pour prendre soin de soi

Cette publication est commanditée par Bayer. Pour vous assurer que ces produits vous conviennent, veuillez toujours lire l’étiquette et suivre le mode d’emploi.  Saviez-vous que le 24 juillet est la journée pour prendre soin de soi? C’est même la « Journée internationale des autosoins« ? Non? Laissez-moi vous expliquer cela tout en vous offrant la chance de gagner une carte-cadeau pour ceux qui auront relevé le défi.  J’ai été invitée par Bayer, propriétaire de la Journée des autosoins sur Amazon.ca, à participer au défi Une journée…

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Gratitude, une manière douce de s’aimer

Gratitude

Même si elle a toujours fait partie de la réalité, la gratitude a la cote ces dernières années. On en entend de plus en plus parler comme d’une manière de se faire du bien. En fait, c’est une manière de s’arrêter pour apprécier ce qui est là, maintenant. En pratiquant la gratitude, on regarde la vie plus positivement. Ça cadre aussi avec la tendance du « mindfulness » ou pleine conscience. On fait une pause dans la folie quotidienne, on respire, on…

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Et si on cultivait son jardin intérieur à coup de bons mots et de gratitude?

Gratitude: témoignage du vendredi

Et si on cultivait son jardin intérieur à coup de bons mots et de gratitude?Est-ce que vous avez tendance à oublier les belles choses? Celles qui ont lien avec vous, qui sont bonnes pour vous? Qui vous visent vous?Moi? Oui, trop souvent, je reçois les bons mots et hop, je les oublie! Pourtant, tous ces témoignages, tous ces messages, tous ces commentaires positifs ne demandent qu’à fleurir, m’aider à avoir confiance de plus en plus en…moi. Calmer mes peurs et…

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Dire merci avec des cartes de Noël pour trois fois rien! #Noël #DIY #bricolage

Avec les enfants, depuis quelques jours, à coup de 5 à 10 minutes, nous préparons des cartes de Noël pour dire merci aux adultes qui les entourent. C’est important pour moi et ça fait partie des valeurs que je souhaite leur transmettre. Comme ils n’ont pas beaucoup de concentration et qu’ils se tannent vite, que je souhaite faire le moins de dépenses possible en réutilisant tout le matériel accumulé les dernières années, on fait preuve de beaucoup de… créativité! Faire…

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