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Karine Guy

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Défi de février: 28 jours de bienveillance envers soi-même

Bienveillance envers soi-même, s'aider à s'aimer

Photo par Annie Spratt sur Unsplash Alors que le départ est imminent pour le deuxième weekend #MeTime, toutes n’ont pas la chance de pouvoir s’accorder ce moment pour elles. Les raisons peuvent être diverses, mais au bout du compte, le résultat est le même. Pourtant, n’aurions-nous pas toutes besoin d’un petit moment pour soi à l’occasion? Et si on s’accordait la bienveillance qu’on accorde spontanément aux autres? Qu’est-ce que ça changerait dans notre quotidien? J’ai déjà proposé plusieurs défis du…

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Le Mois des Câlins de la Fondation du CHU Sainte-Justine

Mois des Câlins 2019 pour la Fondation du CHU Ste-Justine au profit du Centre de Réadaptation Marie-Enfant (CRME)

Ça faisait un bon moment que je n’avais eu l’occasion de couvrir un événement pour Mamanbooh. Cette semaine, je suis allée au CHU Ste-Justine pour le lancement officiel du Mois des Câlins. Même si j’avais souvent entendu le mot à la radio, je n’avais jamais pris le temps de connaître ce que ça impliquait. J’ai eu le plaisir de pouvoir en découvrir plus hier, le 29 janvier 2019, lors de la conférence de presse se tenant à Ste-Justine. Pour la…

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Et s’il n’était pas propre en septembre?

Propreté et besoins particuliers

Photo par Michael Jasmund sur Unsplash   Mon fils de 4 ans et demi vit avec la trisomie 21. Ce petit chromosome de plus est bien sympathique, mais il apporte son lot de surprises. Mon coco a donc différents délais de développement et l’acquisition de la propreté semble en faire partie. Alors qu’on ne serait probablement pas préoccupés par ça si c’était un enfant « typique » (ou peut-être, je ne le sais pas dans le fond), ça devient un enjeu important…

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Douance : Pourquoi aller chercher un diagnostic?

douance - Mon fils à 5 ans

Mon fils a toujours été un « p’tit vite ». Quand il était mini, je pouvais le perdre très longtemps dans ses livres. Il s’installait avec des imagiers ou des livres de contes. Je ne l’entendais pas. Rapidement, c’est devenu un truc pour avoir quelques minutes à moi le matin. Je laissais un livre dans son lit et il le prenait en se réveillant. J’allais toujours le chercher vers la même heure. Très souvent, je le retrouvais, silencieux, plongé dans un livre.…

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Choisir ses objectifs et préparer 2019 en douceur

Objectifs douceur

Ces temps-ci, je me sens zen sans trop savoir pourquoi. Peut-être que c’est tout le temps que j’ai passé avec mes enfants malades ces derniers mois. Ça m’a permis de focusser sur l’essentiel. J’ai envie de me faire un plan pour 2019. J’ai le goût de reprendre ma vie en main (même si c’est déjà bien entamé, faut se le dire). Je veux préparer la prochaine année en douceur, me fixer des objectifs. Et pour y arriver, je veux commencer…

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Ambiance des Fêtes: Faire entrer le hygge dans la maison

hygge des fêtes

crédit photo Aaron Burden, Unsplash Le hygge, c’est un mot danois qui désigne comment on se sent quand on fait quelque chose de doux pour soi. C’est une façon d’être. Dans cette philosophie, on prend le temps de prendre son temps, et on l’apprécie. Je pense que c’est tout indiqué pour le temps des Fêtes : se faire du bien, doucement, sans nécessairement y mettre beaucoup de sous. Mais aussi partager notre façon de nous sentir bien avec les gens qu’on…

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Lecture: Dix filles allumées: 10 parcours inspirants

dix filles allumées

D’abord, je dois dire que je ne suis pas nécessairement le public cible pour ce genre de lecture. Je suis la maman de trois garçons dont le plus vieux n’a que 6 ans. J’ai décidé de lire le livre Dix filles allumées: 10 parcours inspirants un peu sur un coup de tête, un dimanche soir, une fois que les enfants ont été couchés. Je ne savais pas très bien à quoi m’attendre. Pendant les 4-5 premières pages, je me demandais…

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L’application Père Noël Portable pour mettre un peu de magie dans votre temps des fêtes

PÈRE NOËL PORTABLE

Le temps des fêtes chez Kloé Le temps des Fêtes est ma période préférée de l’année! J’adore Noël! C’est un temps magique où on peut mettre en marche sa fabrique à souvenirs! Dans notre maisonnée, c’est la musique; l’odeur du sapin; les décorations faites par les enfants; le chocolat chaud; les forts et les bonshommes de neige; les biscuits; les soirées à raconter les contes du père Noël tous collés dans nos doudous! Chez nous, le temps des Fêtes, c’est…

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Trouver mon village, un petit pas à la fois

Trouver son village

Il faut tout un village pour élever un enfant. – Proverbe africain Mais d’abord faut-il le trouver ce village ou le construire. Qu’est-ce que c’est un « village »? Chacun a bien droit à sa définition. Alors voici la mienne : c’est un groupe de personnes qui se supportent. Simple comme ça. Pas de flafla. Ben oui, souvent, les enfants sont impliqués aussi, mais le village, ça sert aussi à supporter les parents parce que veut, veut pas, ce sont eux les premiers…

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Placote: une nouvelle collection de jeux sous le thème du développement socioaffectif

Jeu Placote

Vous connaissez peut-être déjà Placote par leur collection de jeux stimulants le langage. Beaucoup d’orthophonistes les utilisent d’ailleurs. Tout récemment, la compagnie a sorti une nouvelle collection de jeux qui aident à travailler le développement socioaffectif. Nous avons trouvé l’idée excellente, il est très rare de retrouver des jeux qui travaillent cette compétence. Nos collaboratrices ont pu tester quelques jeux de la nouvelle collection et elles étaient très heureuses de pouvoir vous en parler.   Kloé a testé L’école des…

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