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Alexandra Cantin

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Lectures pour soirs d’hiver

lecture hiver

J’ai eu la chance dans le dernier mois de recevoir deux livres du groupe Librex. Deux livres totalement différents, mais qui font tous les deux extrêmement du bien à l’âme. Je vous les présente donc ici. Parfois, lorsqu’on se fait donner des produits, on ressent l’obligation de vanter les mérites de ces derniers. Ce n’est absolument pas le cas pour ces deux livres ! J’ai le goût de crier à tout le monde qu’ils doivent absolument les lire ! La simplicité familiale…

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L’Avent en albums

Déjà le premier décembre ! Je ne peux pas croire que le temps des fêtes est à nos portes. C’est donc aujourd’hui que plusieurs enfants (et adultes, on ne se le cachera pas !) ont ouvert la première porte de leur calendrier de l’avent. J’adore les calendriers de l’avent. Depuis quelques années, on voit passer tellement de belles options pour faire différent du petit chocolat ! Ceux qui me suivent sur les réseaux sociaux (4 en 5 sur Facebook et maman4en5 sur Instagram)…

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Végé gourmand

Depuis maintenant 18 mois, je suis végétarienne. Comme c’est moi qui cuisine 90% des repas à la maison, on peut dire que ma famille a aussi fait un virage très végé! Au début, ce que je trouvais le plus difficile, c’était de réorganiser ma façon de cuisiner. Avant, je faisais cuire un poulet et je savais que nous allions avoir trois repas avec cette viande : le poulet, des vol-au-vent et des sandwichs. Quand on arrive avec du tofu et des…

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Partir en voyage avec 4 enfants

Voyage enfants

Encore une fois cette année, une partie de nos vacances sera réservée à un voyage en famille! Depuis aussi longtemps que je me souvienne, j’aime voyager; découvrir de nouveaux endroits, de nouvelles langues, de nouveaux aliments, de nouvelles cultures, etc. J’adore marcher dans une ville inconnue. J’adore manger dans un petit resto local. J’adore partir à l’aventure, peu importe le genre d’aventure. Avant d’avoir des enfants, j’étais plus du style sac à dos et avec une planification très de base!…

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Parce que chaque geste compte

Leon et l'environnement

En 2019, il est difficile de ne pas avoir entendu parler d’environnement, vous serez d’accord avec moi. Plusieurs essaient de diminuer leur consommation de biens de toutes sortes. D’autres deviennent végétariens ou même végétaliens afin de préserver l’environnement. La récupération n’a plus besoin de présentation et même le composte devient une normalité dans une grande partie des foyers aux Québec. Il reste tout de même que notre société nous ne facilite pas la tâche avec tout l’emballage sur les tablettes,…

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L’estime de soi et l’Autiste

L'estime de soi et l'autiste

Ceux qui me suivent sur ma page 4 en 5 savent que j’ai un enfant autiste. En effet, mon beau grand garçon a eu son diagnostic d’autisme il y a un an exactement, j’avais d’ailleurs écrit une petite publication sur le sujet : Depuis le mois de septembre, il a la chance incroyable d’être suivi chez SACCADE, centre d’expertise en autisme. Il est entouré de professionnels qui savent comment fonctionne la pensée autistique et qui sont en mesure de travailler avec lui…

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Quand le dessin supporte l’apprentissage de l’écriture

L’univers de la BD Mes enfants sont maintenant en âge de s’intéresser à plusieurs styles littéraires. Présentement, les bandes dessinées ont la cote et font partie de nos journées et de nos soirées au quotidien. Que ce soit les BDbutantes des Éditions Passe-Temps pour ma fille de 6 ans ou encore les Agent Jean que mon 8 ans ne cesse de lire et relire, les BD sont à la mode dans la maison! Comme on sait que les goûts littéraires…

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Laisse-moi te parler de l’épilepsie

Support épilepsie

L’épilepsie est une condition neurologique caractérisée par de brefs et soudains changements du fonctionnement cérébral qui entraînent des crises. Ça, c’est la définition facile! La définition dans les livres. Par contre, la définition de la réalité avec l’épilepsie, c’est une autre histoire! Le stress   J’aimerais vous parler de comment on se sent comme maman d’un enfant épileptique. Le plus gros enjeu dans mon cas est le stress que ça entraîne… Ce n’est pas juste le stress de ne pas…

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Devoirs et leçon: IDÉOpicto à la rescousse

IDÉOpicto: Aide aux devoirs

Vous connaissez sans doute IDÉOpicto qui se spécialise dans les outils à pictogrammes pour faciliter le quotidien des familles. Julie vous parlait récemment de leur tout nouveau produit d’aide aux devoirs et nous avons aussi eu la chance de le tester. Comme dans notre groupe de collaboratrices nous retrouvons plusieurs types de familles avec des enfants d’âges différents et avec des besoins différents, nous avons cru bon de vous présenter tour à tour nos impressions. Nous avons aussi testé, en…

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Végane, mais pas plate! Entrevue avec PH

Végane, mais pas plate! Entrevue avec PH

Alexandra nous présente une entrevue réalisée avec un des auteurs du livre Végane, mais pas plate!, Pascal-Hugo Caron-Cantin, son frère (Alex et PH pour les intimes!). Depuis plusieurs années, j’ai pris un virement de plus en plus végétarien dans l’alimentation de notre famille. Depuis la fin de l’été, ce virage est beaucoup plus fort; je suis maintenant 100% végétarienne et le reste de ma famille ne consomme plus que 10% de viande dans le total de leur alimentation. Ce changement…

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