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Défi « Momo Challenge »: une invitation à la violence et au suicide chez les jeunes

Le défi "momo challenge", c'est dangereux

Vendredi pm, alors que je reviens de l’école secondaire de mon fils avec son chien d’assistance, je reçois un courriel intrigant. Il vient de l’école secondaire de ma fille et il porte un titre qui fait peur. IMPORTANT : Avis de vigilance émis par la Direction de santé publique des Laurentides. Heu? C’est rare que je partage des communiqués ainsi, mais celui-ci, je ne sais pas pourquoi, il m’a surpris, dérangée et je me suis que je me devais de…

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Santé de bébé TELUS: on a testé pour vous une nouvelle application!

Bébé

J’ai déjà été gamer. J’aimais jouer à plusieurs types de jeux vidéo tant en ligne que solo. J’ai vraiment passé beaucoup de temps là-dessus dans ma vie « d’avant ». Puis j’ai eu des enfants. Le temps de jouer a grandement diminué alors j’ai troqué la console pour le iPhone et j’ai téléchargé plusieurs applications pour bébé. Je les ai testées, pour moi, pour trouver la bonne. Et là, on en est 6 ans plus tard. Mon troisième coco va avoir 15…

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Diversité corporelle: l’histoire de Camille Dg!

Diversité corporelle: l'histoire de Camille Dg

En quoi le sujet de la diversité corporelle est important pour vous? En tant que fondatrice d’un blogue (lecahier.com) qui rejoint principalement des femmes de tous âges, je trouve que la diversité corporelle est un sujet particulièrement important à aborder, et ce, le plus souvent possible. On a beau se dire qu’on aimerait tellement que tout le monde s’aime comme il est et qu’on n’ait plus besoin d’écrire sur la diversité corporelle, mais ce n’est malheureusement pas une réalité et…

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#DéfiActivia : c’est déjà fini, mission accomplie!

Ah non! Le #DéfiActivia, c’est déjà fini! Comment je me sens après un mois? Hum… Heureuse et fière, j’ai le sentiment d’avoir rempli ma mission, ce n’est pas rien! Ces quatre semaines à relever le défi de manger deux yogourts probiotiques Activia®* par jour ont passé beaucoup trop vite, je n’ai même pas eu le temps d’essayer toutes les saveurs! «Le saviez-vous? Environ 66 % de la population ressent des inconforts digestifs fréquemment.»  Prendre un yogourt en collation, quelle bonne…

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Fini les excuses, on s’active maintenant, en famille! #DéfiActivia

Après trois semaines de #DéfiActivia, comment allez-vous? Pour ma part, avec le beau temps, la chaleur, le défi, les journées qui rallongent, j’ai juste le goût d’aller jouer dehors avec les enfants, de mettre les mains dans la terre (adieu, belles mains, bonjour, mains de jardinière!) et de recommencer à « marcher-courir » sur mon rang de campagne! Bouger, quel beau défi  Ha! Bouger! Bouger mieux, bouger plus, bouger plus souvent et, depuis que je suis maman, bouger en famille, quel beau…

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Mes trucs et astuces pour faire des choix plus sains #DéfiActivia #Santé

Cette semaine, je suis excitée parce que j’ai vu que plusieurs lectrices participent au #DéfiActivia avec moi : merci! De plus, j’ai aussi réussi à manger mes deux yogourts tous les jours. Comment? En incorporant une portion yogourt Activia® (100 g) à mon smoothie du matin! Comment ajouter une portion de yogourt à mon alimentation? Dans mon smoothie du matin! Crédit photo : Julie Philippon Comment perdre 80 livres*  en seulement deux versements égaux de 20$ Je ne suis pas une sainte,…

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Je suis une Mère-Veilleuse!

Je suis une Mère-Veilleuse! En fait, ce n’est pas moi qui le dis, c’est Karine Champagne! J’ai rejoint son groupe privé sur Facebook, Karine et ses Mères-Veilleuses, il y a déjà longtemps, dans les tous débuts.  En fait, depuis que je suis arrivée ici, à la campagne, j’ai commencé une remise en forme, doucement, un petit pas à la fois, parce que de toute façon, je n’étais pas capable de faire mieux ou plus. Je ne cours par encore vraiment, mais je…

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Êtes-vous POSITIVE, INSPIRANTE, NATURELLE et AUTHENTIQUE? #DéfiActivia

Si oui*, c’est que vous êtes probablement déjà une « femme Activia®». Une quoi? Une femme comme VOUS et MOI qui donne son maximum au quotidien, pour prendre soin de son monde, selon sa réalité, avec tout son cœur, non? Mais, pour prendre soin des autres, il faut avant TOUT prendre aussi soin de SOI.  C’est ce que j’ai appris, à mes dépens, il y a quelques années et, depuis, même si ma réalité n’est pas toujours plus facile, moi, je…

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Ma vidéo: « Julie cause pour la cause! » #BellCause

Bon matin! J’ai mis mon orgueil de côté et osé faire ma petite vidéo pour Bell cause pour la cause. Pourquoi? Parce que pour moi, c’est un réel défi.  Je sais que c’est si important et précieux et surtout, qu’il y a de l’espoir! Pour lire mon billet chez Sympatico Actualités, cliquez ici! Est-ce que la santé mentale est importante pour vous? Avez-vous déjà eu peur? Consulté? Demandé de l’aide? Suivez Bell Cause pour la cause sur Twitter et Facebook Suivez-moi sur Twitter, Facebook,  Instagram et Mamanbooh…

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Comment ne plus perdre, enfin, les cartes et les carnets de santé?

Pochette à crayon pour carnet de santé

Comment ne plus perdre le carnet de santé du plus jeune ou les cartes d’hôpitaux? Quand on visite trop souvent les cliniques médicales, les hôpitaux, les centres de réadaptation, de prélèvements ou n’importe quel endroit où l’on doit sortir les cartes de l’Assurance maladie du Québec ou encore, des hôpitaux ou encore les carnets de santé (ou de vaccination), on a plus de chance de les égarer, non? Moi, je vous le confirme, la réponse est oui! Comment s’organiser pour…

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