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Bonne nouvelle, pour la 3e année, je serai « collaboratrice » au programme Elles ont testé de Châtelaine!

Alors, pour la 3e année consécutive, j’ai le titre de « collaboratrice  Châtelaine » dans le cadre du programme Elles ont testé, à titre de blogueuse. En cherchant le nouveau logo, j’ai réalisé que j’avais déjà 6 ou 7 campagnes à mon actif (que vous pouvez voir ici), et bonne nouvelle, j’en ai deux autres qui s’en viennent dont une qui commence le 5 mai. Vous pouvez aussi retrouver mes différents liens enregistrés dans mon tableau Elles ont testé- Châtelaine sur Pinterest ici. À…

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9 Commandements pour un sommeil réparateur!

Nous savons tous qu’une bonne nuit de sommeil fait partie d’un mode de vie sain et éloigne les cernes, la mauvaise humeur, les fautes d’inattention (tout n’est pas dû au TDAH, je le sais bien), etc.  N’oubliez pas de me suivre sur Facebook, Twitter, Instagram ou Pinterest! Nombreux sommes-nous qui ne faisons pas encore nos nuits, à cause des enfants (même à 9 et 11 ans parfois), n’est-ce pas? Le saviez-vous? Le fait d’aller au lit et de vous lever à la même heure chaque…

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6 commandements pour le #moisdelanutritionSUBWAY

En mars, au préscolaire, on souligne toujours le mois de la nutrition avec plusieurs projets! On découvre des fruits et des légumes nouveaux en faisant des dégustations, on fait des bricolages à partir de circulaires, on apprend les 4 groupes alimentaires, on créé des œuvres d’art, etc. Les enfants sont toujours curieux et intéressés d’apprendre. C’est aussi l’occasion de leur enseigner les bases de bonnes habitudes de vie. Il y a aussi le Défi moi j’croque http://rseq.ca/viesaine/initiatives/defimoijcroque/ avant le Grand défi de…

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Une histoire de Saint-Valentin! #intimité #parentalité

Avant d’être parent, la Saint-Valentin évoquait pour moi une escapade amoureuse dans une petite auberge champêtre avec un souper gastronomique, une bonne bouteille de vin, etc. Puis, pendant quelques années, j’ai même simplement oublié ce que c’était, d’être amoureux, alors fêter la Saint-Valentin, heu? Non! Pas de gardienne. Pas d’argent pour s’en payer une. Pas d’énergie voire pas le goût (oups!). Une bague avec des diamants, c’est bien beau, mais si on ne prend pas de temps de se donner…

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Prendre soin (de soi, des autres) un petit pas à la fois

Prendre soin de soi

Prendre soin de moi, des autres, un petit pas à la fois, est-ce possible? Ce début d’année est plutôt différent des autres, je suis au ralenti, je dois adapter mes activités avec ma condition de « malade », habituellement, je commence l’année en feu, j’adore l’idée de pouvoir recommencer à zéro dans plusieurs sphères de ma vie, planifier des projets, rêver grand et petit, etc. Un petit pas à la fois Ma tête et mon cœur voudraient, mais mon corps ne suit…

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Une histoire de pipi et d’incontinence

Après avoir osé parler de « caca » dans un billet portant le titre évocateur Une histoire de caca, je récidive avec… Une histoire de pipi! Hé oui! Nous ne sommes pas encore tout à fait sortis de notre épisode d’encoprésie, il arrive quelques accidents par semaine, mais ça va mieux, heureusement. Pour ce qui est des autres sortes d’accidents, ils sont vraiment rares. Inclure un arrête obligatoire aux toilettes avant le dodo nous évite bien des réveils inutiles et de plus en plus difficiles.…

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Et si, cet automne, on donnait au suivant un peu de confort et de douceur? #LaParisienne #concours

Après les vêtements et l’ambiance générale de la maison au quotidien, comment faire encore plus de place au confort et à la douceur, à l’approche de l’hiver et des grands froids? On s’attaque à de plus grands projets! Douceur, confort, bonheur. Crédit photo Julie Philippon On relooke la maison en « mode cocooning » On fait le tour de la maison, une pièce à la fois, en lavant toute la literie, on ajoute une douce couverture dans chaque lit, de nouveaux coussins…

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5 trucs pour « PIMPER » ta maison avant l’arrivée des invités! #15MINRENO #concours

Comment « PIMPER » sa maison avant l’arrivée de la visite quand on n’est pas doué!  L’été a passé tellement vite, nous avons trotté beaucoup et j’ai cru, à tors, qu’avec la rentrée scolaire, c’était pour se calmer un peu. Au contraire, nous avons vécu plusieurs péripéties, sans parler de tout ce qu’implique un retour à l’école. Je ne suis pas la fée du logis, mais j’aimerais tellement ça que ma maison soit toujours belle, propre et bien rangée. La plupart du…

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Ma vie active #concours #subway #EquipeDeCarl

Les quatre dernières semaines, j’ai eu la chance d’être invitée par Subway pour faire partie de l’Équipe de Carl (#EquipeDeCarl)! Voici un petit résumé de mon expérience ainsi qu’un beau concours (détails à la fin de billet) pour vous encourager à votre mettre à l’horaire vous aussi!  Quatre semaines de défis pour #EquipeDeCarl Si vous me suivez sur Instagram, vous avez pu me suivre au travers les différents défis, avec mes hauts et mes bas. Papa n’est pas là? On…

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Cet automne, le confort et la douceur sont à l’honneur! #LaParisienne

Après la rentrée scolaire, quand les feuilles changent de couleurs, que les journées raccourcissent et que la lumière change dehors, une de mes saisons préférées commence, soit celle du cocooning! L’art du cocooning avec La Parisienne Crédit photo : Julie Philippon L’art du cocooning avec La Parisienne L’automne, il commence à faire frais, nous avons alors plus que jamais besoin de douceur et de confort. Grâce aux nouveaux assouplisseurs Confort-Douceur La Parisienne, c’est possible! « La Parisienne, une marque d’ici, qui a…

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