On me demande régulièrement quels sont mes indispensables, quand on a un TDAH ou qu’on vit avec une, deux ou même trois personnes ayant ce trouble. Pour commencer, je crois que ça prend beaucoup de temps, de patience, d’amour et d’énergie. Malheureusement, ce sont toutes des choses qu’on ne peut acheter! Par contre, voici des objets qui peuvent aider, pour plusieurs raisons. Le but étant de se faciliter le quotidien, de se donner des outils pour mieux gérer le temps, l’agitation…
