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Même les mamans les plus fortes ont le droit de pleurer

Pleurer est humain et la peur est valide. Prenez soin de vous en cette période difficile.

Photo de couverture par Cristian Newman sur Unsplash Mon tour est arrivé et le pharmacien m’a appelée pour ma consultation. En arrière de son écran de plexiglass, il m’a demandé ce qu’il pouvait faire pour moi. – J’ai beaucoup pleuré dans les derniers jours. Mon œil gauche semble enflé. Pas juste la paupière là, mais l’œil lui-même. – Oui, c’est très évident. Vous pouvez utiliser des compresses ou des gouttes. Son regard était rempli de compassion, mais il ne pouvait…

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Apprendre le lâcher prise: un essentiel dans la vie de parent

Lâcher prise, c'est prendre soin d'être suffisamment bienveillant envers soi pour se pardonner d'être imparfait.

Quand mon deuxième est né, à travers tous les défis que je vivais par rapport à l’acceptation de son diagnostic, je me suis souvent fait dire de lâcher prise. Ça me frustrait tellement! Je n’étais pas prête à le faire. Je ne comprenais même pas ce que ça voulait dire réellement. L’anxiété prenait tant de place que j’étais incapable de me rendre compte de mon état. Je réalise maintenant tout le chemin que j’ai parcouru en presque 5 ans et…

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Trouver mon village, un petit pas à la fois

Trouver son village

Il faut tout un village pour élever un enfant. – Proverbe africain Mais d’abord faut-il le trouver ce village ou le construire. Qu’est-ce que c’est un « village »? Chacun a bien droit à sa définition. Alors voici la mienne : c’est un groupe de personnes qui se supportent. Simple comme ça. Pas de flafla. Ben oui, souvent, les enfants sont impliqués aussi, mais le village, ça sert aussi à supporter les parents parce que veut, veut pas, ce sont eux les premiers…

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Semaine nationale des proches aidants: « Aidons-nous! »

Depuis une semaine, je suis prise dans un tourbillon, j’ai accepté à quelques jours d’avis, de participer à des activités organisées par le Société de la SLA en donnant deux conférences pour les aidants naturels. J’ai aussi écrit des billets pour Sympatico, les proches aidants en général et un autre sur les parents qui le sont aussi, même quand leur enfant ont moins de 18 ans, selon moi. Un parent d’enfant peut-il être le proche aidant de son enfant? Comment…

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