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Isolement nécessaire : Se faire du bien en temps de crise

Isolement volontaire ou non, parfois, pour recharger ses batteries, il faut se donner la chance de ralentir et de mettre une pause au rythme fou qu'on s'impose. Des trucs et des suggestions.

Photo de couverture par Guss B sur Unsplash À pareille date il y a un an, je revenais à peine d’un weekend de ressourcement entre femmes. Et, il y a deux ans, je me préparais à en vivre un. Pourquoi cet isolement de quelque jour était nécessaire? Parce que, pour prendre soin des miens, j’avais besoin de recharger mes batteries. Cette année, la situation pourrait difficilement être plus différente. Je suis encore isolée, mais avec les miens. On reste chez-nous…

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