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Covid-19

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Même les mamans les plus fortes ont le droit de pleurer

Pleurer est humain et la peur est valide. Prenez soin de vous en cette période difficile.

Photo de couverture par Cristian Newman sur Unsplash Mon tour est arrivé et le pharmacien m’a appelée pour ma consultation. En arrière de son écran de plexiglass, il m’a demandé ce qu’il pouvait faire pour moi. – J’ai beaucoup pleuré dans les derniers jours. Mon œil gauche semble enflé. Pas juste la paupière là, mais l’œil lui-même. – Oui, c’est très évident. Vous pouvez utiliser des compresses ou des gouttes. Son regard était rempli de compassion, mais il ne pouvait…

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Isolement nécessaire : Se faire du bien en temps de crise

Isolement volontaire ou non, parfois, pour recharger ses batteries, il faut se donner la chance de ralentir et de mettre une pause au rythme fou qu'on s'impose. Des trucs et des suggestions.

Photo de couverture par Guss B sur Unsplash À pareille date il y a un an, je revenais à peine d’un weekend de ressourcement entre femmes. Et, il y a deux ans, je me préparais à en vivre un. Pourquoi cet isolement de quelque jour était nécessaire? Parce que, pour prendre soin des miens, j’avais besoin de recharger mes batteries. Cette année, la situation pourrait difficilement être plus différente. Je suis encore isolée, mais avec les miens. On reste chez-nous…

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